头发干枯毛躁，只长多不长长

病情分析：
我现在主要是身体的一些头发比较枯燥，并且身体有小痘痘，也有可能是内分泌失衡皮肤毛囊炎症等因素形成的，也可以适当的考虑通过一些方法进行调整的

指导意见：
给你的建议就是注意好个人卫生的同时，多吃一些清淡的食物，并且用一些阿达帕林凝胶皮肤外用，并且也可以适当的补充维生素，一般来说也都有一定的缓解作用的。

病情分析：
你好好的。这个症状长痘痘，主要是上火燥热，皮脂腺分泌旺盛引起的，头发干燥，是缺乏营养。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，痘痘的地方可以擦芦荟胶。头发干燥，可以多补充维生素。