经常动不动就觉得尴尬
2017-05-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：经常动不动就觉得尴尬，易怒，有时候跟一个不太熟悉的人说话容易脸红，还喜欢胡思乱想
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好！这种情况可能跟你性格和平时生活环境很大关系，这是一种焦虑，恐惧的表现。情绪不稳定
指导意见：
建议你及时放松心情，转移注意力，避免精神紧张，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，劳逸结合，做到身心轻松
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2022-11-07 13:49
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