长跑特别吃力，走路不雅观

病情分析：
你好，从你的描述来看，长跑特别吃力，走路不雅观，两腿并拢蹲不下去　，多考虑腰骶椎结构异常表现了。

指导意见：
在这样的情况下，可以先进核磁检查的，找到原因后，就可以对症处理的。有些需要矫治的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况初步考虑是由于臀部的肌肉筋膜挛缩导致的

指导意见：
这种疾病目前比较有效的办法是手术进行治疗的，术后需要配合康复训练是会恢复的比较完美的。