以前还能做3分钟现在时间更短了心里非常紧张我最近老

病情分析：
考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降，身体乏力的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和长时间熬夜，戒烟忌酒，多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。

病情分析：
你好，这种情况有可能和你熬夜劳累及烟酒嗜好刺激有很多的影响。

指导意见：
建议平时适当减减压，规律作息生活，尽量戒烟戒酒，晚间避免熬夜，保障足够的睡眠，加强营养，适当运动调整好身体。

病情分析：
看了你的叙述，做时间段，与熬夜，抽烟，喝酒有直接关系，我建议适当调理自己的生活习惯。

指导意见：
平时放松调理，注意劳逸结合，饮食注意荤素搭配营养均衡，戒烟戒酒，不熬夜对身体健康有好处