发病初期一直37.2度左右头一直昏沉沉疲劳乏力口干

病情分析：
心慌在医学上又称心悸.心悸是心脏强有力的.很快的.不规则的搏动.强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的.不必顾虑.另外吸烟.饮咖啡或饮茶太多.心脏受咖啡因或尼古丁的刺激.精神紧张.都会发生心悸的现象.

指导意见：
如果不是因为上面所述的原因或是运动.情绪的影响.心悸持续了好多天.若还有呼吸困难或其他现象.应做胸部x线.心电图.心脏超声或心肌酶等检查.先排除心肺等病理性与器质性的病变.如检查未发现异常者.则不必太担心.多为神经功能性症状.

病情分析：
你的这些症状就是神经衰弱引起的心血管官能症。有问题可以联系我。

指导意见：
你可以百度一下心血管官能症，看明白了。对应方法，吃谷维素和心得安。睡觉时做：

做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，

从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。

睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。

晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。

睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；

睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。调节植物神经吃：谷维素，神衰果素片。

记忆力不好吃；

脑力宝胶囊。心跳吃：心得安，或者倍他乐克，根据脉搏自己调节剂量。睡不着吃；

睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。没有同类药也可以。

用手机照下来，备用。