一个月前我发现这个位置一干重活就莫名的疼痛

病情分析：
朋友你好；胳膊疼痛有神经痛.颈椎病的情况引起或有劳损的情况如手肘可能缺钙.

指导意见：
整只手痛可能肌肉问题.建议做个检查.根据临床具体的情况治疗的.如中药.理疗.针灸.按摩.消炎止痛药物等治疗的.不要劳累.着凉的.

病情分析：
你好，膝关节负重过大及重体力劳动会出现局部肌肉筋膜疼痛。

指导意见：
建议尽量避免局部负重过大，过度劳累，如果出现局部疼痛剧烈建议外贴伤湿膏药，口服舒筋活血消肿止痛药物和芬必得对症治疗。