膝盖小腿酸痛无力 近来大概有半个月时间
2017-05-26 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：膝盖小腿酸痛无力
近来大概有半个月时间，膝盖到小腿一直感觉无力。尤其是坐着，睡觉前有点影响睡眠。走路运动的时候没怎么有感觉。这两天睡前敷了远红外膏药贴，舒服了点。
1、最近两个月也一直有去健身房健身，一周三次，强度较大，但是基本没有练到小腿。
2、最近天热了，开始穿裙子了，小腿到膝盖经常凉着
想问下医生，我这种情况是什么原因，是缺钙？还是冻的么？我应该怎么办。
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
如果小腿出现酸软无力的症状，一般和过量的运动有关，或者是长时间的负重劳累等原因导致的，平时应该减少锻炼强度，尽量减少活动，让腿部肌肉得到充分休息，可以适当对患处进行热敷。
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2020-08-02 17:11
其他答案 (2)
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- 郝丽霞 护师
- 咨询：9862人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况考虑应该是受凉引起的
指导意见：
建议你可以采取物理疗法，如热敷，按摩，针灸，红外线照射等，平时注意保暖避免受凉，也可以适当补钙
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2017-05-26 14:18
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- 凌一冠 医师
- 咨询：94425人
病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见：
建议做一下微量元素检测,口服钙镁片等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳
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2017-05-26 14:23
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