脑袋总是在想事情，停不下来

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你的脑袋总是在想事情，停不下来，注意力不集中，很抑郁，总是很烦，晚上也睡不着觉，有患神经症或轻度抑郁症的可能

指导意见：
建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

病情分析：
目前的这种情况就是一种强迫思维，和精神心理压力因素，形成的焦虑有直接关。

指导意见：
所以目前主要是考虑对症治疗，形成规律的生活方式，避免劳累熬夜，促进内分泌平衡调理。