最近突然增加很多斑，而且是一直在增加

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况来看与内分泌紊乱有关，是不是这一段时间休息不规律或者是吃辛辣刺激性食物太多再者紫外线照射所引起的颜色加重。

病情分析：
首先，应尽量寻找治病原因，避免电脑辐射、睡眠不足、熬夜、情绪不稳定等情况的发生。注意合理的营养搭配，适当的补充维生素A、C、E及锌等微量元素。避免紫外线照射，外出时最好带太阳帽，外涂防晒霜。口服维生素C对治疗色斑有一定疗效。

病情分析：
你好，长斑可能是内分泌失调导致的症状，需要注意及时用药调理的

指导意见：
注意不要吃刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊或是维生素e淡化斑观察一下，建议多吃蔬菜和水果的

病情分析：
在这个年龄阶段出现这种情况一般是由于内分泌失调的原因导致的这种脸上长斑的现象。

指导意见：
这个可以使用激光的方法去除，要注意保持规律的生活习惯，不要熬夜，保持充分的睡眠休息时间，有助于缓解。