吃槟榔把舌头和口腔吃烂了

病情分析：
你好！根据你说的情况考虑需要注意休息，饮食清淡易消化，多喝水保证充足睡眠。

指导意见：
不吃辛辣刺激性食物，溃疡局部可以涂西瓜霜，有利于早日康复，期待我的答复可以帮助到你。

病情分析：
你好，目前你这种情况可能是槟榔损伤粘膜引起的不适，

指导意见：
建议你可以吃点华素片消炎抗菌治疗，促进粘膜愈合，一般问题不大，另外就是饮食方面尽量不要吃刺激性的食物，吃完东西勤漱口，保持口腔卫生