牛皮癣爆发了怎么办

病情分析：
你好，牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。寻常型银屑病皮损从发生到最后消退大致可分为三个时期：进行期、静止期、退行期。

指导意见：
建议你到正规医院中医科服用中药治疗，慎用激素类药物。忌口很关键，禁食辛辣刺激食物，禁食海鲜，禁食垃圾食品，忌油腻食物，戒烟戒酒，不要熬夜，避免受潮，避免过敏，多喝水，多运动。