感觉自己整天一不小心碰到有些敏感话题就会胡思乱想

病情分析：
从你说的情况看，多是强迫症，抑郁症的症状啊，最好是看一看心理医生，也可以用药调一调，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调，也可以吃些艾司唑仑片调一调，平时要多逛逛街，听听音乐，这样可以转移注意力

病情分析：
你好！从你描述来看，你的思想比较活跃，想象力丰富，出现了焦虑恐惧表现。不知道是否有情绪低落和情感不协调方面的问题

指导意见：
建议你详细描述自己心理困惑，平时注意放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，做到身心轻松