我白头发遗传，好多年了

病情分析：
你好…因为您是遗传性的不太有好的办法，只能是染，或者是植发

指导意见：
但是对身体都没有太大的好处，现在也比较流行这个颜色，多吃黑色的东西吧，例如黑芝麻黑豆也是有效果的

病情分析：
一般来说白发的原因有很多。休息或者睡眠不好，遗传因素都会导致白头发。

指导意见：
首先的话，应当多注意休息，饮食上面不能吃辛辣刺激的食物如果白头发厉害的话，是可以采取染发。