躺在床上玩手机，无聊不知不觉手戳了肚脐一下

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述可能是局部损伤引起的。

指导意见：
不用太担心，过几天应该就可以缓解，不能缓解及时就诊治疗，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好;肚脐周边痛可以有以下原因胃十二指肠疾病泛酸，烧心，食欲不振，肠道疾病（结肠炎）度腹痛，肝胆疾病也可以导致,

指导意见：
建议您可以到医院做个B超检查确诊下的，检查确诊后对症治疗，平时注意休息，祝您健康。