今天晚上洗漱完了之后

病情分析：
避免辛辣油腻，如果睡眠质量差也会引起头晕。注意观察，最好到医院检查血压，排除血压问题引起。

指导意见：
引起头晕的原因有很多，比如颈椎病，脑供血不足，都会引起头晕，要注意休息，必要时到医院进一步检查。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是感冒引起的症状。可以口服阿莫西林，感冒清热颗粒。

指导意见：
建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，是休息。