2017-05-27 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:不会交朋友。和同学说话时会很不自信。同学主动跟我说话,我总会紧张,都不知道要说什么。这样已经有2年了
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病情分析:
你好,这种症状主要是心理因素所致,要学会自我调节才行。
指导意见:
多参加公共集体活动,多参加体育锻炼,用积极向上的态度对待问题,保证充足的睡眠时间,保持规律的生活习惯。
其他答案 (2)
病情分析:
和同学说话紧张,是你太想表现好,给人以好的印象,越是这样越紧张,最后认为是自己不自信,而困住了自己。不要乱给自己贴标签。
指导意见:
在人际交往中,心中有点紧张,这是正常现象,要在紧张中,不断去尝试。胆子才会越来越大,加油。
病情分析:
这种情况常见于自信心不足,或是以前有啥事打击了自信心,有自卑的心理。
指导意见:
平时要注意多锻炼自己的语言能力,不要太自卑,要敢于和同学一起聊天聚会,要相信自己是优秀的,时间长了会好的。