没有感冒，今天早上起来没有刷牙就去干活了

病情分析：
女，17岁，主因刷牙就去干活了，然后吐痰发现有血。请求帮助。

指导意见：
根据你提供的情况来分析是刷牙时引起牙龈出血的可能性最大，不必紧张，建议您用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血，祝你健康！

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，存在咽部毛细血管破裂出血的情况。

指导意见：
建议你，平时注意休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天早晚刷牙，漱口水漱口。