经常胡思乱想属于焦虑症还是强迫症

病情分析：
你好！从你描述来看，胡思乱想可能是一种强迫思维的表现。同时也是神经衰弱的一种表现形式

指导意见：
这种情况建议你放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，做到身心轻松

病情分析：
你好，您这个描述太过于模糊了，胡思乱想，要看是想什么？

指导意见：
焦虑症主要表现无原因心慌胸闷，出汗，口干，烦躁，踱步等，强迫症表现为单独做一件事或者想一个问题，自己觉得没必要，但控制不了