做了200多少蹲起，第二天腿疼
2017-05-27 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：做了200多少蹲起，第二天腿疼，腰疼起不了床怎么回事，
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好！据您以上所述您以上症状属于一次运动量过大所致。
指导意见：
建议注意休息和营养，无需特殊治疗，一星期后症状就能缓解，另外，在以后的生活中运动要适量，一次运动量不宜过大，要循序渐进，逐渐加大运动量。
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2022-10-31 20:46
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