医生我今年18岁，皮肤状态非常不好

病情分析：
这种情况要注意配合局部皮肤的护理和卫生，避免出现皮肤的损伤，主要以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物

指导意见：
另外要注意面部皮肤的护理和卫生，防止出现毛囊的损伤，注意休息，注意忌口。

病情分析：
你好，你现在是青春期，这种情况都是正常的，如果你要调理的话，最好去中药调理。

指导意见：
建议中药内外调服会好一些，不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，多喝温水。