我的颈椎向后仰疼，因为经常低头玩手机的原因

病情分析：
长时间的低头就可以引起颈椎病，造成颈部后方的肌肉劳损和僵硬。这是一个颈型颈椎病。

指导意见：
这种情况的话可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗，当然做小针刀也是非常好的。

病情分析：
你好，经常玩手机，导致颈椎疼痛考虑为颈部肌肉痉挛或慢性炎症导致的。

指导意见：
建议你改变生活习惯，多做项背肌锻炼，如果疼痛不严重，可以不使用针刀治疗。如果疼痛严重可以尝试使用

指导意见：
您的症状多由颈椎病引起，可以到医院拍个颈椎正侧位片确诊一下，治疗上建议口服颈复康颗粒，外敷颈椎骨质增生膏治疗，也可以配合选择牵引，理疗等缓解症状。平时注意保暖枕头不宜太高不要长时间低头。