我一个星期一次，但是经常锻炼身体

病情分析：
可以有适当手淫行为，避免过度，一周一次可以的。毕竟前列腺液常规新陈代谢，旧的不去新的不来。避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿，多食富含锌硒食物。注意会阴清洁卫生，观察自己有无包茎或者包皮外口狭窄情况。

病情分析：
你好，描述情况考虑是没有问题的，但也不要刻意的做，自然最好

指导意见：
建议放松心情，注意休息，积极锻炼身体，均衡营养，多吃蔬菜水果，保持乐观心态。

病情分析：
你好，这个情况的话还是可以的，平常的话尽量还是能够多注意好，身体锻炼一般是不会有影响的

指导意见：
在这期间的话尽量还是能够多吃一些清淡营养的食物，注意好个人卫生护理，并且还是不要盲目的用药