2017-05-28 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:两人一吵架就想哭控制不住怎么办。然后就不知道说什么好
满意答案
病情分析:
你好,一般来说,情侣间吵架也是很正常的事情,但是也不要情绪太过偏激激动等。
指导意见:
毕竟能解决的事情很多,不能解决的事情非常少。有办法解决干嘛不去想想怎么解决和避免下一次吵架,毕竟吵架不解决问题。要乐观积极向上一些。
其他答案 (3)
病情分析:
根据您的情况描述,与别人吵架会出现想哭症状,这一般考虑是由于吵架时心情较为激动导致的。
指导意见:
建议您尽量控制自己的情绪,退一步海阔天空,另外气大伤身,对人体的肝脏,心脏等器官都会造成一定得影想。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的。
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜,保持愉快的心情
病情分析:
现在跟着我说的做:全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着“那个控制不住”,看看它是什么颜色,什么形状,或者是什么动物、植物或人?