首页医生我的

心里负担过重，学习压力过大

2017-05-28 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：心里负担过重，学习压力过大，没法自我调节，最近也会心慌，怎么办

满意答案

病情分析：
您的心慌考虑和心理压力过大是有关系的，当心理压力大的时候心脏会反射性的出现心率偏快的情况，通过心电图检查可以确诊，如果有不舒服感觉的话需要配合药物治疗的

指导意见：
建议您首先需要舒缓压力，学习只要尽力就好，没有必要给自己太大的压力，平常多进行户外锻炼，呼吸新鲜的空气，同时需要做24小时动态心电图看看，如果有心率偏快的情况建议可以口服稳心颗粒来进行治疗，该药是中成药，对心慌的改善是有帮助的，同时需要保证足够的睡眠，每天睡眠时间最少需要八小时

投诉 2017-05-28 08:00

其他答案 (2)

病情分析：
像你这种情况的话，主要是心理压力过大所引起的这种情况。

指导意见：
建议平时的时候一定要适量的进行体育运动，可以慢慢的分散一下自己的一些注意力

投诉 2017-05-28 08:26

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长时间的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的。

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情

投诉 2017-05-28 08:35

心慌症状百科 心悸(palpitation)指...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消