我脚脖子处碰到铝合金铁片割断了两根筋

病情分析：
根据您的病情描述。综合分析。脚部外伤石膏固定。下面建议供您参考。

指导意见：
伤口已愈合。石膏固定至少在三周。以后慢慢功能锻炼。不要吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
对于肌腱断裂的手术以后，一般两周拆除缝线。肌腱的愈合需要3周左右。

指导意见：
你的石膏最少需要应用三周。之后进行功能锻炼，可以更换为支具。初期在锻炼以后需要做支具固定保护。