晚上突然左小腿肚抽筋

病情分析：
肢体抽筋，这个最常见的原因是缺钙，伴肢体麻木，乏力，酸胀等。

指导意见：
建议补钙治疗，看效果如何，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。

病情分析：
这个可能是寒冷，过劳，缺钙等所致的腓肠肌痉挛，明确后对症治疗即可，

指导意见：
日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，局部热敷，按摩，补充维生素Ｃ，Ｄ，葡萄糖酸钙，多可好转的，