2017-05-28 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:吃什么水果或蔬菜对肾好啊?什么东西最补啊?像枸杞啊抱犊崮灵芝啊这些怎么样啊?
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病情分析:
你好,荔枝,莲子,葡萄,猕猴桃,木瓜,红枣,核桃对肾都是好处的。
指导意见:
此外多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以养肾的。