从小黑怎么快速变白，一直被人笑真的很想变好看

病情分析：
你好，皮肤可以用白醋洗或者牛奶洗美白，如果遗传的话就难变白了。

指导意见：
多吃豆制品类食物美白，多喝温开水，不要经常熬夜，坚持锻炼身体，避免阳光暴晒。

病情分析：
效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富.

指导意见：
可以阻挡紫外线的天然食品.白菜.洋葱.萝卜对于退黑色素就有很好效果.水果中的草莓.奇异果.芭乐.西红柿.柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.可以帮你由体内很快的白回来.