我13岁了我长得很矮

病情分析：
影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素影响问题，脑垂体疾病内分泌代谢系统疾病体育锻炼影响等等

指导意见：
根据您的具体情况，建议平时注意多锻炼，多运动，比如跑步跳绳游泳等等。保持充足的睡眠时间，不要熬夜，这些都是对你长身高有好处的

病情分析：
您好，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食，运动等有关

指导意见：
建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，可适量补充钙片，多运动，如打篮球等

病情分析：
你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等

指导意见：
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜