怀孕三个多月了，吃什么比较好

病情分析：
你好，怀孕三个多月的饮食是非常关键的，这样才可以使胎儿健康的发育，避免营养不良的发生。

指导意见：
建议平时多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白可以为孕期母体和胎儿提供多种营养物质。

病情分析：
你好，就吃奶粉，鱼，鸡蛋，核桃，水果，汤，牛肉类就可以了

指导意见：
建议，定时复查小孩发育，加强补充营养，孕七个月定胎位，现在孕三个月可以建产卡

病情分析：
你好！在妊娠期间，孕妇担负着胎儿发育和本身所需要的各种营养物质的供给。

指导意见：
孕妇的饮食应多样化，补充足够营养，进食含高热卡，高蛋白质，高维生素以及铁，叶酸钙等