怀孕之后，现在四个月了

病情分析：
你好，怀孕期间由于内分泌激素的影响，使脊椎及骨盆各关节、韧带松弛，

指导意见：
失去正常的稳定性，肌肉过度疲劳引起疼痛不适。建议你取适当的体位姿势，分娩后症状消失。

病情分析：
怀孕中期出现这类腰疼不适的症状是正常的，主要原因是肚子增加，拉扯腰部肌肉才出现腰酸现象。

指导意见：
中期可以适当的补钙，钙尔奇的钙片就不错，一天两片。预防腿疼腿抽筋的情况，另外腿部也要注意保暖。