为什么我这几天整天都很困，怎么睡也睡不够

病情分析：
你好，根据你的叙述，感觉这几天整天困，睡不醒，考虑是因为身体或情绪的因素

指导意见：
引起大脑皮层的兴奋性降低，也有可能是睡的太多，引起大脑皮层调节失调，使大脑皮层处于抑制状态，可以有意识调整，起来洗个温水澡，听听兴奋，活跃的音乐，干自己喜欢的事情，和朋友聊天，总之，让大脑兴奋起来

病情分析：
你好，你的情况考虑是神经衰弱，平时要保持一个平常心，正确对待社会交往和工作上的压力。

指导意见：
有需要的时候可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。