早上起来腰酸背痛，头发胀

病情分析：
目前这种情况考虑有一定的腰肌劳损，同时也考虑是睡眠质量不高导致出现的症状。

指导意见：
可以外用云南白药气雾剂，配合局部到理疗和按摩，同时口服一些安神补脑液来保证良好的睡眠。

病情分析：
你好，有熬夜劳累的情况吗？根据你的描述，可能是睡眠质量差，建议早休息，合理安排睡眠时间。

指导意见：
注意规律作息，不要熬夜劳累，提高睡觉治疗，睡前可以喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠质量。