我想咨询一下，我的黄褐斑是近一年左右开始想的

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，建议你去正规医院的皮肤科检查诊治。

指导意见：
黄褐斑与过度日光照射，雌孕激素的联合作用，使用刺激性化妆品等等有关，建议你交替外用0.05-0.1%维甲酸软膏，3%氢醌霜，也可做强脉冲光祛斑治疗。

病情分析：
平时多喝菊花茶，玫瑰花茶，百合花茶，罗汉果茶，柠檬茶

指导意见：
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻，注意防晒。使用正确的祛斑产品

病情分析：
皮肤斑属于内分泌紊乱的情况，雌激素水平下降，导致局部的血液循环不好，出现黑色素沉着。这种皮肤斑不可避免，但是可以缓解症状，如使用维生素类的药物治疗，如维生素E乳膏。