脚背上有一个包红红的

病情分析：
你咨询的情况看是否与肿瘤有影响引起的，红不排除摩擦有影响引起的可能性，

指导意见：
应该医生检查后确诊，抽筋是否与缺钙或疲劳有影响引起的，建议检查后确定是否补钙治疗比较好。

病情分析：
这种情况脚背局部红包常因为炎症疙瘩有关，局部清洁卫生，应用消炎药物治疗观察。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部清洁卫生，可以医院外科检查是否炎症红包，局部应用金黄膏等消炎膏。