2017-05-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:太瘦了怎么腿短上身长能长高吗?该吃什能让他长的高
满意答案
病情分析:
您好!身高及骨架跟遗传和发育期营养状况有关,正常情况下,人体发育到25岁定型,如果骨骺线还没完全闭合,还是有长高的可能的。
指导意见:
建议平时饮食食物多样化,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、骨头、虾皮等。多跑步锻炼,劳逸结合,保证充足的睡眠。