发病时间大概有8个多月了

病情分析：
你好，根据你的描述，自己感觉到是焦虑，但程度不知道到了哪一点呢。

指导意见：
主要是根据严重程度看，若是轻度的可以用中药调理一下，若比较严重就要使用抗焦虑药物了。

病情分析：
你好，根据你的描述，如果已经到医院诊断为焦虑症，那就需要及时治疗的。

指导意见：
现在焦虑症治疗一般都选择心理治疗和药物治疗相结合。如果患者个性调整成功，停药完全可能，不会依赖的。