看视频忍住没射，然后关了电脑

病情分析：
你有强大的意志力不手淫，反而做起剧烈的运动，实在是佩服。

指导意见：
但是，忍精不射导致了前列腺充血和附睾的充血，不能及时释放，导致肿胀疼痛，就得不偿失了。你应做的顺其自然。

病情分析：
这种情况不要担心，只要目前肿胀的症状消失了，没有不舒服的现象不需要治疗。

指导意见：
以后避免出现忍精，避免出现睾丸胀痛，也不要手淫，目前的情况不需要治疗。