两只胳膊的小臂上都有这种白色小斑点一片一片的

病情分析：
像你这种情况的话，很有可能就是有点过敏所引起的这种情况。

指导意见：
跟你平时的时候饮食要注意，不要去吃一些辛辣的刺激性的食物，一定要防晒。。

病情分析：
你好，你的情况考虑是得了白色糠疹，一般可以自行消退，因而不需要进行特殊的治疗。平时注意保持皮肤清洁，避免使用碱性太强的肥皂洗浴；常保持皮肤的滋润，

指导意见：
可使用外用药局部涂擦，如硫磺软膏，或皮质类固醇激素霜剂等；还可在医生指导下服用B族维生素，以防止皮肤干燥。