已经连续四天没有上厕所了

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能会是消化不良引起的便秘。

指导意见：
建议你可口服健胃助消化药物，如吗叮啉，大黄片，维生素B6，新健胃，必要时可用开塞露可以缓解症状。祝你早日康复！

病情分析：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。

指导意见：
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看