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我早上喝黑芝麻糊在吃一个黄瓜可以吗

2017-05-29 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我早上喝黑芝麻糊在吃一个黄瓜可以吗？中午有时候吃面条有时候吃米饭，晚上只吃一个水果，然后就做30分钟多的运动，每次运动完都要出好多汗！这样持久1-2月大概可以瘦多少斤？我的肉比较实。

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况，这个如果持之以恒的话，肯定能够减轻体重的。

指导意见：
建议，对于这种情况还是需要，能够减几斤，这个不能确定，减肥还是需要持之以恒才能达到目的的，加油吧！

投诉 2017-05-30 06:47

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述，正处于青春发育期的年龄，想使用饮食控制的方法进行减肥。

指导意见：
建议你在这个时期一定要注意保证营养的均衡，以满足生长发育的需要，然后再加强身体锻炼，这样才可以达到健康减肥的目的。

投诉 2017-05-30 05:20

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