我今天打了第一针狂犬疫苗

病情分析：
你好，根据你的描述，剧烈运动需要等全程注射狂犬疫苗完成后才能开始。这段期间只能适当运动。

指导意见：
你好，根据你的情况，注射疫苗期间不要吃辛辣刺激，酒精浓茶类食物，不要剧烈运动，注意休息。

病情分析：
你好，为了避免发生接种反应，在注射狂犬疫苗期间需要忌酒等刺激性食物及剧烈运动。

指导意见：
你好，根据你的描述，为了顺利完成全程疫苗的注射，需完成了全程狂犬疫苗的注射后在进行剧烈运动。

病情分析：
你好，根据你的描述尽量避免剧烈运动，可以多喝水，当天最好不要洗澡。

指导意见：
建议注射疫苗期间忌烟酒，浓茶，碳酸饮料，咖啡，巧克力，鸡肉等辛辣刺激性食物45天天避免剧烈运动，切勿口服激素类药物。

病情分析：
您好，既往有被动物抓咬伤史，目前已经开始注射狂犬疫苗了。

指导意见：
接种疫苗避免剧烈运动以免引起疫苗反应及影响疫苗效果。狂犬疫苗一般全程接种完两周产生抗体，剧烈运动最好在全程接种疫苗15天后再进行。