2017-05-29 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我爸妈很高我缺很矮\'请问有什么方法可以让我长高的嘛?
满意答案
病情分析:
你好,如果想知道是否能长高,建议你要测骨龄检查,这样最准确
指导意见:
你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,如牛奶虾皮骨头汤等,多晒太阳多运动,帮助钙质吸收
其他答案 (2)
病情分析:
你好,父母身高高,遗传因素占70%,环境因素和生活方式占30%。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,晚上10点睡觉后分泌生长激素,合理饮食,适当活动锻炼身体,有长身高的可能。
病情分析:
你好!每个人的身高和先天的遗传因素以及后天的的成长环境因素都是有关系的。
指导意见:
建议每天坚持喝牛奶,多吃瘦肉,虾皮,骨头汤这些含钙高的食物,每天保证充足有质量的睡眠,均衡饮食,平时多锻炼身体。