每天睡醒之后还觉得困

病情分析：
您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼

指导意见：
建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况应该是睡觉睡觉太长造成的。睡眠睡觉越长。自己感觉越疲惫。可能还有头晕目眩症状。

指导意见：
建议。按时作息。多运动。睡觉不要太晚。起床也不要过了七点。午休30分钟。你这个年龄一天睡眠时间7个小时基本就可以了。