请问肩膀宽肉非常多脸上也有很多肉这么才可以快速减下

病情分析：
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。

指导意见：
充足均衡全面营养，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。

病情分析：
从您介绍的情况来看，请问您的身高体重分别是多少？减肥需要制定科学合理的计划然后坚持执行。

指导意见：
减肥最好是通过逐渐饮食控制和锻炼来实现。您也可以通过针灸埋线进行减肥没有副作用。祝您早日康复。