2017-05-30 3人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:你好,我想问一下子你个愿意睡觉,有的时候还失眠话多完了,有点儿精神恍惚。
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病情分析:
建议您到神经内科门诊就诊,协助诊治。若是失眠的话,晚上睡前不要进食的太饱,不要进行剧烈运动,可以读一些纸质版的书,或者喝一杯牛奶助睡眠治疗。
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病情分析:
失眠口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。
指导意见:
严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
病情分析:
失眠一方面是心神不宁导致,另一方面是由于劳累过度,需要逐步进行调整,并吃些安神补脑液。
指导意见:
调整心态保持乐观,多吃新鲜富含维生素E、维生素B的食物。并每天坚持适量运动锻炼。