油性皮肤角质层薄，有黑头

病情分析：
你好，平时可以用冷热水交替洗脸，并为肌肤补充水分调节水油平衡。

指导意见：
平时饮食忌辣，少糖，少油，少熬夜，建议用控油洗面奶清洗面部，可以补充点复合维生素B。

病情分析：
一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟酒辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤压，否则有导致感染的可能，甚至发生危险。

指导意见：
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。