老是胃不舒服，饭量也不大

病情分析：
根据你的描述。这几天吃方便面的原因，肚子拉了好几次，还有点胃胀。这种情况考虑是急性肠胃炎。可以吃点药调理一下。

指导意见：
像你这种情况，我建议你平时生活一定要规律。不要随便乱吃东西，可以吃肠炎，宁吗丁啉。也是上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激油腻的食物。

病情分析：
从描述症状来看，食少，消化快，吃不合适就出现腹泻，偶有腹胀，主要考虑脾胃虚弱，胃强脾弱引起的

指导意见：
建议吃点中药调理一下，以益气健脾，合胃止痛为主，平素注意饮食清淡，规律，少吃油腻辛辣刺激的食物，规律作息