本人常年吃素，从小时候到20岁

病情分析：
您好！根据您的描述分析为营养不良导致的神经衰弱，正常的睡眠时间为6到8个小时

指导意见：
建议可以服用安神补脑液，可以吃点保健品多种维生素，平时饮食要均衡，尽量不要挑食

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况喃一般，跟你的这个不吃肉，也不是说有很大关系的，这个你不用紧张的。

指导意见：
鉴于这个情况了，因为每个人的这个对于睡眠的要求，需求都是不一样的，你只要感觉到自己精力充沛就可以了，不论不管要求随多少个小时？