头发比较毛燥，能不能通过软化使它变的好一点

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，头发毛躁主要是由于营养不良导致的。

指导意见：
建议您不要长期去做头发很伤发质，可以多用倒膜。平时多吃蔬菜水果等补充营养

病情分析：
你的情况可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。

指导意见：
应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

病情分析：
你好，头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，软化对头发保持的时间不会很长，而且也是伤头发的。